こんばんは。 今日は午前中は健康診断で出社は午後からでした。 鯖の塩焼き、スパサラ、玉ねぎの小鉢、砂肝とピーマンの炒め物、ご飯とお味噌汁。食後にゆずシャーベットとアイスコーヒー頂きましたヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ♪バリウム飲んでなければもっと食事を楽し…